L’origine du Quickstep est étroitement liée à celle du Slow fox, les deux danses étant apparues dans les années 1920 lors de la séparation du foxtrot en deux versions : sa version lente (devenue le slow fox) et sa version rapide (devenue le Quickstep), car dans ces années, plusieurs orchestres jouaient des morceaux de foxtrot trop vite. Les gens parlaient alors d’un « Quick Time Fox Trot ».

Le charleston a également eu une grande influence sur cette danse qui comme son nom l’indique, est une danse très rapide et très vivante, comprenant des sauts, des jetés et des chassés. Le Quick-Step ne se voit guère que dans les compétitions de danses ou les soirées spécialisées compte-tenu des déplacements énormes qu’il demande. C’est une danse pleine d’exubérance, d’allégresse, pétillante, qui reflète le joie de vivre à l’Anglaise.

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